Литания из Дюны и литания от Claude3.5 Sonnet

Поделиться

Литания (от лат. litania — «молитва» или «просьба») — это молитва в христианской традиции, состоящая из повторяющихся кратких обращений. Литании могут быть направлены к Христу, Деве Марии или святым и наиболее часто используются в богослужениях Католической церкви.


Литания против страха — это вымышленная формула самовнушения, используемая персонажами из вселенной «Дюны» (научно-фантастического цикла Фрэнка Герберта), чтобы подавить страх и сосредоточить разум в опасных ситуациях.

Вот перевод П. Вязникова:

Я не боюсь, я не должен бояться. Ибо страх убивает разум.
Страх есть малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречу свой страх и приму его. Я позволю ему пройти надо мной и сквозь меня.
И когда он пройдёт через меня, я обращу свой внутренний взор на его путь;
И там, где был страх, не останется ничего. Останусь лишь я, я сам.

Попросим нейросеть Sonnet перефразировать:

Получилось:

Страх — естественная часть моего опыта, но он не определяет меня. Мой разум способен справиться с любыми чувствами, в том числе и со страхом. Я приму свой страх, позволю себе его ощутить и затем отпущу. Когда страх уйдёт, я смогу ясно увидеть, что он был лишь временным явлением, которое не оставило следа. После него остаюсь только я, устойчивый и уверенный в себе.

Получилась вполне сносно